スポンサーサイト

--.--.--.--.--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2010/10/24の体重

2010.10.24.Sun.14:32
体重類は、朝起きてトイレの後に測定。
体重【54.6】kg
体脂肪率【22.3】%
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.2】 kg


■朝食
コーヒー

■昼食
コーヒー
バゲット
ベーコンと卵炒め
マヨネーズ
チーズ
マーガリン
101024_1144~01

■夕食
アサヒ スタイルフリー 350ml 2本
餃子
水菜サラダ
キムチ
ブルーチーズ
玄米御飯 60g
101024_1840~01

■間食
井村屋 あずきバー カロリー:98kcal/1本あたり
スポンサーサイト
コメント

管理者にだけ表示を許可する
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。