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2010/05/15の体重

2010.05.15.Sat.13:53
体重類は、朝起きてトイレの後に測定。
体重【55.2】kg
体脂肪率【22.1】%
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.2】 kg

■朝食
・日本平SA
まぐろメンチカツバーガー
コーヒー
100515_1027~01(2)

■昼食
缶ビール 4本
オイルサーディン
トースト
レバーペースト
クラッカー
ソフトサラミ
チーズ盛り合わせ
チキンカレー
モモ
クッキー
シフォンケーキ
100515_1319~01(2)
100515_1457~01
100515_1504~01


■飲み
・居酒屋(魚鶴)
生ビール
ウーロン茶
枝豆
しらすおろし

■イベント
・バー(GrassRoots)
生ビール 6杯
ディタグレープ 2杯
テキーラ 2杯
ケーキ

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