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2010/05/04の体重

2010.05.04.Tue.12:56
体重類は、昼頃に測定。
体重【55.2】kg
体脂肪率【22.5】%
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.4】 kg

■朝食
ショートケーキ
チーズケーキ
コーヒー
野菜スープ(かぶ・小松菜・たまねぎ・ペッパーハム・まいたけ・ねぎ・鶏がらスープの素・牛乳)

■昼食
・コンビニ(ファミリーマート)
揖保の糸

■夕食
サントリー リラックス 350ml 2本
焼き鳥
冷奴
野菜サラダ
アボカドスライス
キムチ
長崎ちゃんぽん
100504_1956~01
100504_2038~01


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