スポンサーサイト

--.--.--.--.--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2008/08/02の体重

2008.08.02.Sat.07:55
体重類は、朝起きて、トイレのあとに測定。
体重【54.0】kg
体脂肪率【20.8】%
内蔵脂肪【2】


じわじわキテます。じわじわうれしい。
でも、今からホットケーキ。休みの日の朝食くらいは、ね。



■朝食
ホットケーキ(メープルシロップ+マーガリン)
コーヒー

■昼食
そうめん
納豆

■間食
ミスタードーナツ
エンゼルクリーム 217kcal
コーヒー

■夕食
白ワイン(ボトル半分)
カルボナーラ
ペペロンチーノ
コンソメ野菜スープ
ゴーヤとツナのサラダ
クラッツ
スポンサーサイト
コメント

管理者にだけ表示を許可する
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。