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2010/04/21の体重
2010.04.21.Wed.15:14
体重類は、朝起きてトイレの後に測定。
体重【54.8】kg
体脂肪率【20.3】%
内臓脂肪【1】
体脂肪量【11.1】 kg
ここ数日、食べても食べても食欲が収まらないのに、なぜかやせてきている。
ジョギングもさぼっているのに。不思議。
■朝食
パスコ 超熟 食パン 8枚切 1枚
クッキー 1個
■昼食
・弁当
御飯 80g
キャベツとソーセージ炒め
ポテトサラダ
■間食
明治 HORN 290kcal/8本 4本
■夕食
アサヒ スタイルフリー 350ml
キャンディチーズ 3個
アボカドスライス
冷奴
チーズクーゲル
グリーンカレー
御飯 200g
体重【54.8】kg
体脂肪率【20.3】%
内臓脂肪【1】
体脂肪量【11.1】 kg
ここ数日、食べても食べても食欲が収まらないのに、なぜかやせてきている。
ジョギングもさぼっているのに。不思議。
■朝食
パスコ 超熟 食パン 8枚切 1枚
クッキー 1個
■昼食
・弁当
御飯 80g
キャベツとソーセージ炒め
ポテトサラダ
■間食
明治 HORN 290kcal/8本 4本
■夕食
アサヒ スタイルフリー 350ml
キャンディチーズ 3個
アボカドスライス
冷奴
チーズクーゲル
グリーンカレー
御飯 200g
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