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2009/04/11の体重

2009.04.11.Sat.14:15
体重類は、朝起きて、トイレのあとに測定。
体重【51.0】kg
体脂肪率【18.5】%
内臓脂肪【1】

■朝食
なし

■昼食
コーヒー
ペペロンチーノ
キャベツと大根のスープ
ネーブル
クッキー2枚
20090411114609.jpg

■飲み会
・居酒屋(やまがた)
生ビール中ジョッキ 8杯くらい?
キムチ
玉こんにゃく 2個
コロッケ 半分
生野菜
ポテトフライ
明太焼うどん
肉煮込
焼きそば
ポテトサラダ
なんこつ炒め
ひじき
大根切り干し
ぜんまい

■イベント
生ビール 2杯
グリーンカレー

クッキー
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