2008/12/22の体重

2008.12.22.Mon.12:01
体重類は、朝起きて、トイレのあとに測定。
体重【52.0】kg
体脂肪率【18.5】%
内臓脂肪【1】

■朝食
なし


■昼食
・日本平SA
 ミニえびかつ丼とうどんセット 820kcal
ごはんとうどんを1/3残す
20081222134110.jpg

缶コーヒー

■イベントにて
・足利BBC
 キリンスパークリングホップ 144kcal
 温泉まんじゅう
 生ビール(発泡酒) 2杯
 バドワイザー瓶 1本
 ハイネケン 1本
 フィッシュカレー 1杯
 フィシッユカレーとグリーンカレーのハーフ 1杯
 ガトーショコラ
 チーズケーキ
 クッキー 2枚

■間食
缶コーヒー
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