スポンサーサイト

--.--.--.--.--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2008/11/23の体重

2008.11.23.Sun.12:33
体重類は、朝起きて、トイレのあとに測定。
体重【51.4】kg
体脂肪率【19.1】%
内蔵脂肪【1】

■朝食
バゲット
いちじくジャム
ラズベリージャム
ほうれん草と玉子のバターソテー
ソーセージ
コーヒー
20081123101104.jpg

■昼食
エースコックスープはるさめ 96kcal

■間食
コーヒー
いちごみるくクッキー
緑茶パイ

■夕食
・中華料理(紫禁城)
 生ビール中ジョッキ 3杯
 蒸し餃子
 小籠包
 青菜炒め
 えび玉子いため
 はるさめ炒め
 ザーサイ
 ピータン

■飲み
ホットベイリーズミルク 2杯
スポンサーサイト
コメント

管理者にだけ表示を許可する
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。