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2008/11/16の体重

2008.11.17.Mon.00:21
体重類は、旅行から帰宅後測定。
体重【52.2】kg
体脂肪率【18.9】%
内蔵脂肪【1】


■朝食
・Cafe GATI
 パン 2つ
 サラダ
 野菜スープ
 フルーツ+ヨーグルト
 コーヒー

■昼食
・安積SA
 長浜将軍ラーメン 580kcal
20081116163800.jpg


■間食
 ミルクコーヒー
 ドリンク剤

■夕食
・富士川SA
 浜っこ丼(炊き込みご飯・ゆでしらす・ゆで桜えび・大葉)
 みそ汁
 漬物 
20081116215611.jpg
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コメント
SAでの食事は、美味しい・・。
最近、SAの食事が美味しくなりましたね。
でも、いつも思うのですが、平均に味が濃いと思いませんか。
ドライバーの疲れを考えると、濃い味になるのでしょうかね。
将軍ラーメン、食べたことありませんが、美味しいかったですか・・。
>メタボおじさん
今回は長距離ドライブをしたので、いろんなSAに立ち寄りました。安くておいしいメニューが増えましたよね。

将軍ラーメンは、携帯のメモを見直したら、正確には、長浜将軍ラーメンでした。東北道なのになぜか長浜とんこつラーメンを食べてしまいました(笑)。

たしかに全体的に味が濃いですよね。あっさりしたメニューってないなぁ。
最近は、カロリーが書いてあるSAではカロリーで決めたりしてます。長浜将軍ラーメンもカロリーで決めました。定食系はたいてい1,000kcal越えるので最近なかなかチャレンジできなくなってしまいました。

あっさりめのとんこつラーメンでしたが、キムチみたいな辛い高菜がついてきて、それを入れて食べるのですが、それを入れたらとんこつの風味が全くなくなってしまいました。でもそれはそれで味はおいしかったですよ。
本当は、この安積SAでは、あさかラーメンがオススメとポップがついていました。もし出かけられるようであれば、ぜひお店がオススメしている方をどうぞ(笑)。

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