スポンサーサイト

--.--.--.--.--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2008/11/10の体重

2008.11.10.Mon.11:07
体重類は、朝起きて、トイレのあとに測定。
体重【51.4】kg
体脂肪率【17.1】%
内蔵脂肪【1】

■朝食
なし

■間食
コーヒー 3杯

■昼食
・コンビニ(ベルマート)
 ケロッグ玄米フレーク135kcal
 クラシエフーズ プルジュレ ライチ 0kcal

■間食
コーヒー 3杯

■夕食
缶ビール アサヒスーパードライ350ml
焼きそば
ソーセージ
まいたけのバター醤油炒め
めかぶ
玄米ご飯
納豆
20081110210037.jpg
スポンサーサイト
コメント

管理者にだけ表示を許可する
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。