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2012/06/27の体重

2012.06.27.Wed.09:59
体重【57.5】kg
体脂肪率【23.8】
内臓脂肪【4.0】
体脂肪量【13.7】kg
体内年齢【31】歳

■朝食
豆乳+紫蘇ジュース
豆乳+レモン酵素ジュース

■昼食
・弁当
玄米ご飯 80g
梅干
肉じゃが
写真(1)

■夕食
・SA
北の味噌ラーメン

■イベント
・カフェ
ホットコーヒー
アイスコーヒー

■間食
・ラーメン店
炒飯半分
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