スポンサーサイト

--.--.--.--.--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2012/06/11の体重

2012.06.11.Mon.14:57
体重【59.9】kg
体脂肪率【24.6】
内臓脂肪【4.0】
体脂肪量【14.7】kg
体内年齢【34】歳

■朝食
チーズハムホットサンド
コーヒー

■昼食
・弁当
玄米御飯 80g
梅干
キャベツとハムの卵とじ
写真(1)

■夕食
バーリアル グリーン 350ml
砂肝からあげ(酒・醤油・しょうが・にんにく・塩コショウ・片栗粉・小麦粉)
レタス・ゴーヤ・大豆・人参・きゅうり・トマトのサラダ(こんぶ・ポン酢・マヨネーズ)
酒盗
納豆
梅にんにく
ところてん
玄米御飯 80g
写真
スポンサーサイト
コメント

管理者にだけ表示を許可する
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。