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2012/06/01の体重

2012.06.01.Fri.09:25
体重【57.4】kg
体脂肪率【23.3】
内臓脂肪【4.0】
体脂肪量【13.4】kg
体内年齢【31】歳

■朝食
プルーンジュース

■昼食
・弁当
玄米御飯 80g
あさり佃煮
小松菜おひたし
大根煮物
写真

■夕食
コーヒー
アップルシナモンフリッター
ハム卵サンド

■間食
キリン濃い味 500ml
ひじき
冷奴
納豆


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