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2012/05/28の体重

2012.05.28.Mon.10:08
体重【58.8】kg
体脂肪率【24.6】
内臓脂肪【4.5】
体脂肪量【14.5】kg
体内年齢【32】歳

■朝食
豆乳+プルーンジュース

■昼食
・弁当
玄米御飯 80g
じゃがいも、さつまいも、人参のサラダ
キャベツとランチョンミートの炒め物
写真

■夕食
キリン濃い味 350ml
酢豚
人参スティック
きゅうりナムル
明太子
玄米御飯 100g
写真
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