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2012/05/25の体重

2012.05.25.Fri.10:00
体重【58.6】kg
体脂肪率【22.7】
内臓脂肪【4.0】
体脂肪量【13.3】kg
体内年齢【30】歳

■朝食
プルーンジュース
豆乳

■昼食
・弁当
玄米御飯 80g
あさり佃煮
茹でさつまいも
小松菜おひたし
写真(5)

■夕食
キリン濃い味350ml 2本
たまり漬汁とチーズのパスタ
もやしナムル
きゅうり漬物
茹でオクラ
ところてん
さけるチーズ
写真(4)


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