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2012/05/16の体重

2012.05.16.Wed.18:57
体重【58.5】kg
体脂肪率【25.0】
内臓脂肪【5.0】
体脂肪量【14.6】kg
体内年齢【34】歳

■朝食
プルーンジュース
豆乳

■昼食
・弁当
玄米御飯
いんげんごまあえ
茹でさつまいも
写真(2)

石舟庵 富士の大地

■夕食
キリン 濃い味350ml
ラタトゥユ
キャベツ・水菜・トマト生野菜
酒盗
山芋千切
チーズたまり漬
玄米御飯 80g
納豆
写真

チーズケーキ
マカダミアナッツチョコレート
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