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2012/05/04の体重

2012.05.04.Fri.09:45
体重【57.2】kg
体脂肪率【22.7】
内臓脂肪【3】
体脂肪量【13.0】kg

■朝食
自家製カレーパン
コーヒー

■昼食
ちゃんぽんめん

■夕食
・飲み
生ビール 3杯
酢ガツ
ポテトサラダ
鶏きんかん串
ねぎま串
ちぎりきゃべつ
あじ刺身

■飲み
・バー
ゴッドファーザー
チョコレート

■間食
・コンビニ
鶏塩ラーメン
明太子おにぎり

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