スポンサーサイト

--.--.--.--.--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2012/03/16の体重

2012.03.16.Fri.16:00
体重【56.4】kg
体脂肪率【21.7】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.2】kg

■朝食
甘夏 1個
豆乳+酵素ジュース
ガトーフェスタハラダ ラスク
ガトーフェスタハラダ プレミアムラスク

■昼食
・弁当
玄米御飯 80g
豚肉とネギと青梗菜のオイスターソース炒め
写真(3)

■夕食
キリン 濃い味 350ml 2本
キャベツとソーセージのペペロンチーノ
マルゲリータピザ
人参スティック
さつまいもサラダ
酒盗
カリカリチーズ
梅しそじゃがりこ
写真




スポンサーサイト
コメント

管理者にだけ表示を許可する
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。