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2012/03/01の体重

2012.03.01.Thu.16:36
体重【56.8】kg
他エラーで測定できず。

■朝食
ココアしょうが豆乳蒸しパン
豆乳

■昼食
・弁当
玄米黒米ご飯 80g
大根煮物
山芋とセロリのバター醤油炒め
写真(1)

■間食
真珠のたまご
チロルチョコ

■夕食
・居酒屋
生ビール 3杯
酢もつ
鶏皮煎餅
めいほう鶏ちゃん
シーザーサラダ
大根サラダ
ナポリタンペンネ
白身魚チリソースかけ

■イベント
生ビール
レッドアイ
赤ワイン

■間食
・ラーメン
素ラーメン+煮卵
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