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2012/02/08の体重

2012.02.08.Wed.12:35
体重【56.6】kg
体脂肪率【24.2】
内臓脂肪【3】
体脂肪量【13.7】kg

■朝食
豆乳+梅酵素ジュース

■昼食
・弁当
五穀米 80g
豚しょうが焼き
写真

■夕食
アサヒ スーパードライ 500ml
鶏唐揚げ
もやしナムル
海苔巻
キムチ
さけるチーズ
チーズせんべいスナック
五穀米 80g
写真(4)
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