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2012/01/25の体重

2012.01.25.Wed.12:48
体重【56.8】kg
体脂肪率【23.3】
内臓脂肪【3】
体脂肪量【13.2】kg

■朝食
豆乳+梅酵素ジュース

■昼食
・弁当
茹でほうれん草と梅と浜納豆のお茶漬け
写真(3)

■夕食
もつ鍋
ご飯 60g
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