スポンサーサイト

--.--.--.--.--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2008/10/07の体重

2008.10.07.Tue.08:03
体重類は、朝起きて、トイレのあとに測定。
体重【52.8】kg
体脂肪率【19.3】%
内蔵脂肪【1】


うっ、体重が… ガーン。



■朝食
なし

■間食
コーヒー 3杯

■昼食
緑茶 2杯
・弁当
 ご飯
 サバ麹漬
 ソーセージ+ケチャップ
 茹で玉子+マヨネーズ

■間食
コーヒー 3杯

■夕食
発泡酒 キリンZERO 350ml
ミミガー
白菜漬物
キムチ
トマト
チキンのマヨマスタード焼き
しめじとしいたけの炒め物
納豆
ご飯
茄子とみょうがのみそ汁
20081007194906.jpg
スポンサーサイト
コメント

管理者にだけ表示を許可する
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。