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2011/12/03の体重

2011.12.03.Sat.14:57
体重【56.8】kg
体脂肪率【22.4】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.7】 kg

■朝食・昼食
コーヒー
くるみパン
ぶどうパン
チーズパン
コロッケ

■間食
コーヒー
ケーキ
あられ
焼きドーナツ

■夕食
生ビール
赤ワイン
モヒート
バーニャカウダ
長いも漬物
カルパッチョ
豚肉味噌漬焼き
ゴーヤ和え物

■イベント
生ビール 3杯
テキーラソーダ
缶ビール
ラフテー丼
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