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2011/11/28の体重

2011.11.28.Mon.10:15
体重【57.8】kg
体脂肪率【22.2】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.8】 kg

■朝食
小枝 2袋

■昼食
・弁当
玄米御飯 80g
茹でソーセージ
納豆卵焼き
download_20111129101727.jpg

■間食
クッキー 2枚
パイン飴

■夕食
赤ワイン
焼きそば
人参・きゅうりスティック
茹でブロッコリ
キムチ
玄米御飯 80g
download_20111129101702.jpg

■間食
安倍川餅
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