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2011/11/19の体重

2011.11.19.Sat.12:55
体重【56.2】kg
体脂肪率【22.8】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.8】 kg

■朝食
チーズレーズンパン
米粉パン
コーヒー
安倍川餅 2つ
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■昼食
蒸しパン
コーヒー

■夕食
豆乳鍋風パスタ(豚肉・豆腐・ネギ・こんにゃく・人参・たまねぎ・もやし・豆乳・パスタ)
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