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2011/09/06の体重

2011.09.06.Tue.16:02
体重【55.8】kg
体脂肪率【23.6】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【13.2】 kg

■朝食
あんこ

■昼食
・弁当
玄米ご飯 80g
卵焼き
青梗菜と豚肉の塩炒め
E58699E79C9F(1)_20110906160617.jpg



■夕食
キリン 濃い味 350ml
豚肉しょうが焼き
とうもろこし
きゅうりスティック
キムチ
ミミガーおつまみ
明治スマートチーズ
玄米ご飯80g
E58699E79C9F(6)_20110910095100.jpg
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