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2011/09/05の体重

2011.09.05.Mon.15:38
体重【56.6】kg
体脂肪率【23.4】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【13.2】 kg

■朝食
なし

■昼食
・弁当
玄米ご飯 130g
カレー
E58699E79C9F(4)_20110905160122.jpg

■間食


■夕食
キリン 濃い味 350ml
茶豆
豚肉しょうが焼き
ミミガーおつまみ
さつまいものサラダ
海苔巻き
玄米ご飯 100g
E58699E79C9F_20110906155813.jpg
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