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2011/08/22の体重

2011.08.22.Mon.10:56
体重【56.0】kg
体脂肪率【21.7】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.2】 kg

■朝食
フジパン アンドーナツパン

■昼食
・弁当
玄米ご飯 80g
ソーセージとたまねぎとピーマンのナポリタン風炒め
E58699E79C9F(3)_20110823105809.jpg

■間食
リンツ チョコレート 3粒

■夕食
キリン 濃い味 350ml
きゅうり・トマト・茹でおくら
グリーンカレー
E58699E79C9F(2)_20110823105821.jpg
E58699E79C9F(1)_20110823105822.jpg
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