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2011/08/13の体重

2011.08.13.Sat.16:40
体重【55.6】kg
体脂肪率【22.6】
内臓脂肪【3】
体脂肪量【12.6】 kg

■朝食
自家製クリームチーズパン
コーヒー
E58699E79C9F(3)_20110816164226.jpg

■昼食
サッポロ一番 カップスター 味噌味

■夕食
・居酒屋
生ビール 3杯
刺身
豚しゃぶ風
もつ串
たん串
はつ串

■飲み
・バー
ディタグレープ

■飲み
・バー
アナナス
ミニせんべい
ビーフシチュー

■間食
素ラーメン

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