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2011/08/03の体重

2011.08.03.Wed.15:25
体重【55.0】kg
体脂肪率【23.8】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【13.1】 kg

■朝食
赤城山

■昼食
・弁当
玄米ご飯 80g
夏野菜酢豚風
梅干

E58699E79C9F(1)_20110804152826.jpg

■間食
ぶんぶくちゃがままんじゅう


■夕食
キリン 濃い味 350ml 2本
蕎麦
納豆豆腐
人参ともやしのサラダ
海苔巻き
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