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2011/07/27の体重

2011.07.27.Wed.13:26
体重【55.8】kg
体脂肪率【23.4】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【13.1】 kg

■朝食
なし

■昼食
・弁当
玄米ご飯 80g
梅干
人参のきんぴら
マヨソーセージ卵焼き
E58699E79C9F(5)_20110802133146.jpg

■夕食
キリン 濃い味 350ml
サントリー プレミアムモルツ 350ml
鯖味噌煮
チーズ揚げ
冷奴
トマトとレタス
スティック人参・きゅうり
玄米ご飯
E58699E79C9F(4)_20110802133312.jpg

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