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2011/07/14の体重

2011.07.14.Thu.16:27
体重【55.0】kg
体脂肪率【22.1】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.2】 kg

■朝食
梅酵素ジュースゼリー

■昼食
ほうれん草おひたし
ズッキーニと豚肉のゆず胡椒焼き
写真(1)

■夕食
キリン 端麗グリーンラベル
自家製浅漬
キムチ
冷奴
玄米ご飯
納豆


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