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2011/06/25の体重

2011.06.25.Sat.09:12
体重類は、朝起きてトイレの後に測定。
体重【54.6】kg
体脂肪率【21.8】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【11.8】 kg

■朝食
自家製カレーパン
コーヒー
写真(2)

■昼食
・コンビニ
あんバターパン
赤飯おにぎり

■夕食
缶ビール
串焼き
フライ
ソーセージ
しいたけ
エリンギ
のりまき
生野菜
チーズ
スナック菓子
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