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2008/09/14の体重

2008.09.14.Sun.10:55
体重類は、朝起きて、トイレのあとに測定。
体重【51.2】kg
体脂肪率【20.7】%
内蔵脂肪【2】

■朝食
こっこ
コーヒー

■昼食
・コンビニ(ベルマート)
 明太子おにぎり
 梅ちりめんおにぎり
 鮭わかめおにぎり
 20080914131327.jpg

■夕食
・上州とことん倶楽部
 ホルモン串盛り合わせ
 野菜スティック
 味噌もつ煮こみ
 ハツ刺身
 生ビール 3杯

■オールイベント会場にて
 ハイネケン 350ml 2本
 PASSOAグレープフルーツ
 鶏肉
 強強打破
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