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2011/06/05の体重

2011.06.05.Sun.22:06
体重類は、朝起きてトイレの後に測定。
体重【54.4】kg
体脂肪率【22.7】%
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.3】 kg


■朝食
自家製コーンパン
コーヒー


■昼食
うす茶ホットケーキ

■夕食
キリン 端麗グリーンラベル 350ml
餃子
ゆでオクラ
酒盗
ゴルゴンゾーラ
冷奴+みょうが
もやしナムル
ざるラーメン

■間食
うす茶くずもち

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