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2011/05/25の体重

2011.05.25.Wed.13:20
体重類は、朝起きてトイレの後に測定。
体重【55.6】kg
体脂肪率【23.0】%
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.8】 kg

■朝食
梅ホットケーキ

■昼食
・弁当
玄米御飯 80g
小松菜おひたし
ゆで卵
110525_0617~01

■夕食
アサヒ スタイルフリー 350ml
チキン南蛮
水菜
フライドポテトバジル
タコキムチ
つけもの
玄米御飯 80g
110525_1932~01

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