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2011/05/01の体重

2011.05.01.Sun.02:06
体重類は、朝起きてトイレの後に測定。
体重【57.2】kg
体脂肪率【22.4】%
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.8】 kg

■朝食
自家製ベーコンオニオンパン
コーヒー
110501_1121~01

■昼食
・コンビニ
とろーりクリームパン
コーヒー

■夕食
・居酒屋
生ビール 3杯
野菜サラダ
焼き鳥
もだん焼き

■イベント
生ビール
ハイボール 3杯

■飲み
・居酒屋
生ビール
麻婆豆腐
肉団子

■飲み
アサヒ スーパードライ 350ml

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