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2011/05/03の体重

2011.05.03.Tue.01:55
体重類は、朝起きてトイレの後に測定。
体重【57.2】kg
体脂肪率【22.8】%
内臓脂肪【2】
体脂肪量【13.0】 kg

■朝食
自家製ベーコンオニオンパン
コーヒー
110503_0912~01

■昼食
・コンビニ
缶コーヒー ブラック
もっちりアンパン

■夕食
白ワイン
ほうれん草・サーモン・しめじ・ベーコン・たまねぎの豆乳クリームパスタ
ベビーリーフサラダ
焼豚おつまみ
チェダーチーズ
いかなんこつチャンジャ
110503_2014~01
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