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2011/04/13の体重

2011.04.13.Wed.17:33
体重類は、朝起きてトイレの後に測定。
体重【55.2】kg
体脂肪率【22.5】%
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.4】 kg

■朝食
なし

■昼食
・弁当
玄米御飯 80g
大根煮物
ベーコンとしめじと卵の炒め物
110413_0616~01

■夕食
キリン 濃い味 350ml
カレーラーメン鍋
焼き豚おつまみ
スティックチーズ 2個
110413_1926~01


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