スポンサーサイト

--.--.--.--.--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2008/09/08の体重

2008.09.08.Mon.07:40
体重類は、朝起きて、トイレのあとに測定。
体重【54.2】kg
体脂肪率【19.7】%
内蔵脂肪【2】

■朝食
なし

■間食
コーヒー

■昼食
緑茶 2杯
・弁当
 ご飯
 ごま塩
 ゆで卵+醤油
 ソーセージ+ケチャップ
 ひりょうず
20080908083629.jpg

■間食
コーヒー 2杯

■夕食
缶ビール サントリープレミアムモルツ 350ml
白菜と豚肉の旨煮
コールスローサラダ+かにかま
冷奴+みょうが
生ハム
ご飯
青さの味噌汁
20080908200451.jpg
スポンサーサイト
コメント

管理者にだけ表示を許可する
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。