スポンサーサイト

--.--.--.--.--:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2011/04/07の体重

2011.04.07.Thu.14:27
体重類は、朝起きてトイレの後に測定。
体重【56.0】kg
体脂肪率【21.5】%
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.0】 kg

■朝食
豆乳ホットケーキ

■間食
ロッテ ガーナミルクチョコレート 1個

■昼食
・弁当
玄米御飯 80g
卵焼き
ソーセージとキャベツの炒め物
110407_0615~01

■夕食
キリン 濃い味 350ml
明太クリームパスタ
キムチ
冷奴
ミミガーおつまみ
玄米御飯 70g
110407_1909~01
スポンサーサイト
コメント

管理者にだけ表示を許可する
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。