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2008/09/07の体重

2008.09.07.Sun.17:14
体重類は、キャンプイベントから帰宅後夕方測定。
体重【54.0】kg
体脂肪率【20.1】%
内蔵脂肪【2】

■朝食
サンドイッチ(チーズ・ハム・マヨネーズ)
アイスコーヒー
缶ビール アサヒスーパードライ 350ml


■間食
缶コーヒー

■昼食
・東名遠州豊田SA
 桜海老かきあげ丼 345kcal

20080907143200.jpg

■夕食
缶ビール サントリープレミアムモルツ 350ml
生ハム
パスタ(ソーセージ・キャベツ・玉ねぎ・しめじ・塩コショウ・白ワイン・鶏がらスープ)
ひりょうず
生野菜サラダ(キャベツ・玉ねぎ・コーン・大根・トマト・醤油・マヨネーズ)
20080907200913.jpg

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