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2011/02/13の体重

2011.02.13.Sun.16:55
体重類は、朝起きてトイレの後に測定。
体重【55.4】kg
体脂肪率【20.6】%
内臓脂肪【2】
体脂肪量【11.4】 kg

■朝食
なし

■昼食
餅ピザ
(餅・豚バラ肉・たまねぎ・しいたけ・酒・砂糖・醤油・トマト・ケチャップ・マスタード・マヨネーズ・チーズ・タバスコ)
コーヒー
110213_1104~01


■間食
・中華
サントリー オールフリー
豚肉とたけのこの炒め物
エビチリ
餃子

■夕食
豚汁うどん
高座豚コロッケ
メガシャキ
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