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2010/12/12の体重

2010.12.12.Sun.12:58
体重類は、夜入浴後に測定。
体重【57.2】kg
体脂肪率【21.6】%
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.4】 kg

■朝食
なし

■昼食
ビール
梅酒
おでん
焼きそば
生春巻
いかにんじん
ざーサイ浅漬
アボカドスライス
フムス
トルティーヤ・クラッカー
豆大福

■夕食
うす茶
豆大福
クリームバームロール
笹団子

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