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2012/07/13の体重

2012.07.13.Fri.22:53
■朝食
豆乳+梅酵素ジュース

■昼食
・弁当
玄米ご飯 80g
そぼろふりかけ
ポテトサラダ
卵焼き
E58699E79C9F-11.jpg

■夕食
缶ビール 2本
のり巻き
サラダフライ
レバー炒め
ポテトサラダ
クラッツ
E58699E79C9F-12.jpg
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