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2012/07/09の体重

2012.07.09.Mon.23:07
■朝食
豆乳+レモン酵素ジュース

■昼食
・弁当
玄米ご飯80g
梅干し
ブロッコリとソーセージ炒め
ボテトサラダ
E58699E79C9F-18.jpg

■夕食
缶ビール 2本
冷しゃぶ
塩麹豆腐
玄米ご飯80g
キムチ
たこわさ
キャンディチーズ
E58699E79C9F-17.jpg
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