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2012/02/01の体重

2012.02.01.Wed.15:28
体重【57.0】kg
体脂肪率【23.0】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【13.1】kg

■朝食
ぷるみえーる フィナンシェ
梅酵素ジュース

■昼食
・弁当
五穀米ご飯 80g
ゆでたまご
れんこんきんぴら
写真(2)

■夕食
キリン 濃い味 350ml
キリ クリームチーズ
キムチ
ピェンロー風鍋
グリコ クラッツ アンチョビ
五穀米ご飯 100g
写真(1)

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