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2012/01/09の体重

2012.01.09.Mon.13:21
体重【57.4】kg
体脂肪率【23.4】
内臓脂肪【3】
体脂肪量【13.4】kg

■朝食
なし

■昼食
お雑煮風野菜煮込み(ネギ・さつまいも・だいこん・餅)

■間食
うなぎパイ
コーヒー

■夕食
アサヒ スーパードライ 350ml
アボカドとトマトときゅうりとセロリの葉のサラダ
自家製ピクルス
お好み焼き
ゴーダチーズ
グリコ クラッツ アンチョビ味
写真
写真(1)
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