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2011/10/30の体重

2011.10.30.Sun.13:53
体重【56.6】kg
体脂肪率【22.3】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【12.6】 kg

■朝食
トースト
ソーセージ
レタス
マーガリン
マヨネーズ
マスタード
コーンスープ
コーヒー
E58699E79C9F(2)_20111031135536.jpg

■昼食
コーヒー
にわかせんぺい
カボチャとさつまいもと生姜とネギのスープ

■夕食
キリン 濃い味 350ml
焼きそば
冷奴
ポテトサラダ
マカダミアナッツ
漬物
コーンスープ
メンチカツ
E58699E79C9F(1)_20111031135536.jpg
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