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2011/10/17の体重

2011.10.17.Mon.14:41
体重【56.2】kg
体脂肪率【23.4】
内臓脂肪【2】
体脂肪量【13.2】 kg

■朝食
ごま蒸しパン
コーヒー

■昼食
・弁当
大根とさつまいもの炒め煮
E58699E79C9F(15)_20111031144244.jpg

■夕食
カレーミニ
サラダ

■バー
トマトジュース

■間食
・コンビニ
具沢山野菜スープ
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